Visste du at:

Emeline, vår resepsjonist og gruppe instruktør er også utdannet Personlig Trener?

 

Dersom du ønsker treningsveiledning, eller en personlig trener ferskt fra skolebenken, full av de nyeste metodene og den nyeste forskningen i faget anbefaler vi på vårt sterkeste Emeline.

I tillegg til å være mer Personlig trener og treningsveileder, er hun også instruktør i BodyAttack™ og BodyPump™ som dere finner på timeplanen rett etter CXWorx på onsdager, så nøl ikke med å ta kontakt med henne via resepsjonen tirsdag og onsdag, eller en epost til Post@atletica.no.

Vi er heldige som har deg med på laget Emeline!Ler

 



Artikler

COVID19 Tiltak

Våre Corona smittevern tiltak:

Vårplanen 2020!

GRUPPETIMEPLANEN FOR VÅREN 2020

Les dette før du velger treningssenter

Usikker på hvilket treningssenter som passer deg best?

Under gir vi deg noen råd på veien i et hav av treningssentre med sine "Vi er bedre enn alle andre" undertekster.

Før du velger treningssenter er der et par ting du virkelig må/bør tenke over.

Her gir vi deg 4 punkter du kanskje ikke visste, eller har tenkt over:

Punkt 2 og 3 kan spare deg mye penger!

NYHETER PÅ GRUPPETIMEPLANEN

NYHETER PÅ TIMEPLANEN 2019

 

I vår tok vi inn vi Bodypump!

55 min med styrke i sal til musikk!

I høst er Tabata nyheten!  Ca 45 min intervall styrke/kondisjon. 20 sek arbeid / 10 sek hvile!

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Arendal Tennisklubb
Arendal Seilklubb
Idrettens Finans
Arendal Turnforening
Norges Idrettsforbund
Arendal Sportsklubb
Øyestad Idrettsforening
Arendal Cykleclub

Nettside levert av ibooking.no