Visste du at:

En personlig trener hjelper deg i å finne oppnåelige mål, og gir deg verktøyene du trenger for å knuse dem.

Enten det være vekt reduksjon, prestasjonforbedring, prehab, eller opptrening etter skader.

 

Ta kontakt for mer informasjon, eller for bestilling av time.



Artikler

SPRINT & GRIT

SPRINT?? GRIT??

Hva snakker vi om?

LES MILLS SPRINT™

Les dette før du velger treningssenter

Usikker på hvilket treningssenter som passer deg best?

Under gir vi deg noen råd på veien i et hav av treningssentre med sine "Vi er bedre enn alle andre" undertekster.

Før du velger treningssenter er der et par ting du virkelig må/bør tenke over.

Her gir vi deg 4 punkter du kanskje ikke visste, eller har tenkt over:

Punkt 2 og 3 kan spare deg mye penger!

NYHETER PÅ GRUPPETIMEPLANEN

NYHETER

 

I fjor tok vi inn vi Grit Strength (en tøff 30 min styrketime for deg med tidsklemme) og Sprint (en hissig 30 min sykkeltime for deg med tidsklemme)

Nå jobber vi både med å øke kapasitet og kvalitet på nettopp gruppetimene våre. Kom å prøv. Du vil ikke bli skuffet!

Vi tar avstand fra doping!

Vil du trene på et treningssenter som ikke tar tydelig avstand fra doping? Eller vil du la barna dine trener på et senter som ikke tar tydelig avstand fra doping? Atletica har gjennomført prosessen som fører fram til sertifiseringen «Rent Senter» i samarbeid med Antidoping Norge.

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Arendal Tennisklubb
Arendal Seilklubb
Idrettens Finans
Arendal Turnforening
Norges Idrettsforbund
Arendal Sportsklubb
Øyestad Idrettsforening
Arendal Cykleclub

Nettside levert av ibooking.no