Visste du at:
En personlig trener hjelper deg i å finne oppnåelige mål, og gir deg verktøyene du trenger for å knuse dem.
Enten det være vekt reduksjon, prestasjonforbedring, prehab, eller opptrening etter skader.
Ta kontakt for mer informasjon, eller for bestilling av time.
Usikker på hvilket treningssenter som passer deg best?
Under gir vi deg noen råd på veien i et hav av treningssentre med sine "Vi er bedre enn alle andre" undertekster.
Før du velger treningssenter er der et par ting du virkelig må/bør tenke over.
Her gir vi deg 4 punkter du kanskje ikke visste, eller har tenkt over:
Punkt 2 og 3 kan spare deg mye penger!
NYHETER PÅ TIMEPLANEN 2019
I vår tok vi inn vi Bodypump!
55 min med styrke i sal til musikk!
I høst er Tabata nyheten! Ca 45 min intervall styrke/kondisjon. 20 sek arbeid / 10 sek hvile!
Vil du trene på et treningssenter som ikke tar tydelig avstand fra doping? Eller vil du la barna dine trener på et senter som ikke tar tydelig avstand fra doping? Atletica har gjennomført prosessen som fører fram til sertifiseringen «Rent Senter» i samarbeid med Antidoping Norge.
Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.
Nettside levert av ibooking.no
